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Speedwalking & pilates en el muelle deportivo/parque romano y refresco en terraza

Miguel Lopez-Madrazo        Miguel lopez-madrazo , 51 TOP

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 fecha 14 jul 2019

comienza 12:00 - finaliza 14:30

orientado   Hombres y mujeres & Todas las edades

¿Dónde se hace?

Muelle Deportivo + Parque Romano.


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Información

Todos los domingos nos juntamos gente interesada en hacer ejercicio moderado al aire libre. Cada uno, dependiendo de si está en forma o no, marca su ritmo y hace los ejercicios/repeticiones que quiera. 

Con Speedwalking fortalezemos el tronco inferior y con Pilates el tronco superior. Además mejoramos nuestra flexibilidad.

Nuestro recorrido es...Parada de guaguas junto al Club Nautico (Avenida Maritima)...Muelle Deportivo...Parque Romano.

Lleva una toalla ligera para cuando nos tiramos a la hierba a hacer Pilates.

Al finalizar nos tomamos algo en la terraza del Parque Romano.

Confirma tu asistencia enviando un whatsapp a Miguel (630022556) con tu nombre, iniciales de tus apellidos y la palabra "Pilates". 

Amigoslaspalmas.com es una de las vías que utlizo para dar a conocer la actividad. El número de participantes real no es el que veas aquí sino en el grupo de whatsapp. Solemos juntarnos 5-10 personas.


Punto de encuentro
En la parada de guaguas junto al Club Nautico (Avenida Maritima)

Apuntados
Miguel Lopez-Madrazo      Maria Piluca

Comentarios
Miguel Lopez-Madrazo Generalmente a mis actividades la gente se apunta sobre todo por grupos de whatsapp así que el número de participantes que veas en esta web nunca corresponde con el número real. Si quieres apuntarte mánda un whatsapp a Miguel 630022556 con tu nombre, iniciales de tus apellidos y la palabra -Pilates-.
2018-12-12 11:39:20