Parque Urbano del Sur
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Como aficionados al yoga y al fitness, os proponemos una clase gratuita de yoga, sencilla, para saludar al sol y ponernos en forma para el año nuevo.
En la clase se explicará la respiración agni pran (de fuego), la respiración pranayama ujjayi (del océano) y realizaremos varias secuencias de asanas básicas.
Lugar: Parque Urbano del Sur de Maspalomas.
Duración: 1:30 h.
Material: toalla de playa o esterilla y al menos 1/2 litro de agua.
Actividad gratuita concebida para gente joven. No podrá asistir gente en rehabilitación, embarazadas, o con problemas de salud.