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Atención: nos veremos a las 19:45 Bienvenidos a probar marcha nórdica en Parque Estadio Insular.
EN: Welcome to try out Nordic walking in the Estadio Insular park
NO tenemos bastones disponibles para todos y por eso tomamos turnos si necesario.
En Decathlon se encuentra una variedad de bastones desde 19,99 - 24,99 (ajustables) euros. Si tienes bastones de senderismo, por favor lleva.los para poder empezar la nueva actividad.
EN: We DO NOT have the poles for everyone so we’ll take turns if necessary.
In Decathlon there is a good variety of poles for those interested, from 19,99 euro. If you have hiking poles, please take them along to get started with
Marcha nórdica es una actividad física con aspecto social y uno de los principios es que hay que poder hablar mientras se está marchando. Si no puedes, estas marchando más rápido que te permita tu forma física. Tampoco es un deporte con metas y competición sino mantenerte en forma y sentirse feliz.
EN: At it"s best Nordic walking is a physical activity with the aspect of socializing. One of the principles is that you must be able to talk while walking. If not, you’re doing it too fast taking into account your physical condition. Neither is it a sport with goals and competition but keeping you fit and happy.
Si quieres, puedes unirte en el grupo de whatsapp y sigues informado: https://chat.whatsapp.com/LPYUlJ5r431ADqDzUTvjeB
EN: If you"d like, join the whatsapp group and you"ll keep update...................................d: https://chat.whatsapp.com/LPYUlJ5r431ADqDzUTvjeB
Nordic walking - Wikipedia + Caminata nórdica - Wikipedia, la enciclopedia libre
Ven y pasa un buen rato juntos
EN: Come and let"s spend some nice time together
Nos veremos en la entrada por el tunel, cerca de la cafeteria A LAS 19:45
EN: We"ll meet by the entrance near the tunnel and the cafe. AT 19:45
No hace falta apuntarse
EN: No need to sign up
Mar
