Mindfulness junto al mar

Apuntados
24

Plazas libres
75

📅 fecha 21 oct 2017

🕐 comienza 17:00 - finaliza 18:30

🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 años

Organizador Nivel 3 📈 2329

🔈

🗺 ¿Dónde se hace?

Plaza de la Música, Guanarteme.

🌃 Punto de encuentro

Plaza de la Música, Guanarteme

🔤 Información

¿Ya conoces el Mindfulness o Atención plena? Te invito a adentrarte en tu mundo interior pasando una tarde "en Consciencia" y aprovechar la ocasión para conocer gente nueva en un contexto que favorecerá un encuentro cercano y auténtico.

Quedaremos en la Plaza de la Música a las 17:30h y nos acercaremos al mar para practicar algunos ejercicios de autoconsciencia. Seguro que te llavarás algo interesante sobre lo que reflexionar.

A las 19h, si nos apetece quedarnos a charlar, podemos ir a alguna terraza a tomar algo.

✅ Apuntados

📄 Comentarios

Olga Muchas gracias a tod@s los que habéis venido a la actividad, ha sido muy divertido y gratificante. Los que al final no habéis podido venir, espero conoceros en próximas convocatorias. Abrazos y Paz para tod@s. 2017-10-21 22:38:06

Olga Chic@s, estamos aquí en la Plaza de la Música. Por lo visto me equivoqué y puse a las 17h y en el comentario a las 17:30h. Os pido mil disculpas, abrazos. 2017-10-21 18:34:35

elena Buenos días. Siento comunicarles que debido a un imprevisto de última hora, no voy a poder ir y compartir esta actividad. Espero la repitan, y poder asistir a la próxima. Pásenlo bien.Un saludo 2017-10-21 15:41:44

Enrique Al final lamento comunicar que me es imposible acudir. Espero que se lo pasen muy bien. Estaré pendiente de la próxima convocatoria. Un abrazo a todos 2017-10-21 13:51:10

Javi m Buenas todavía no se si mañana podré ir por trabajo. Confirmo mañana saludos 2017-10-20 13:31:35

elena Gracias Bartolo, es entonces al lado del Auditorio. Menos mal, yo creía que era por Plaza Farray o algo similar, gracias a que he preguntado, si no hubiera estado dando vueltas. Nos vemos el sábado. 2017-10-18 19:37:52

Olga Gracias Bartolo, yo también estoy muy ilusionada. Me mudé hace poco a la isla y menuda bienvenida más cálida me estáis dando. Hasta el sábado. 2017-10-17 13:06:10

Olga La haré una vez al mes, así que tendrás más ocasiones. Un abrazo. 2017-10-16 16:25:47

Olga En la actividad realizaremos varias dinámicas de respiración y presencia conscientes, toma de contacto con el cuerpo, observar los pensamientos y emociones, interaccion con los demás...de manera que podáis llevaros algunas herramientas muy útiles para practicar en vuestro día a día la desidentificación de la mente inconsciente y despertar el Ser que realmente somos. :) 2017-10-13 15:58:46

Olga Hola: Mindfulness o Atención Plena es una actitud ante la vida, la decisión que tomamos de estar Presentes en nosotros mismos Aquí y Ahora, sin dejarnos arrastrar por los pensamientos limitantes y destructivos de la mente, que casi siempre van al pasado o al futuro, trayéndonos preocupaciones, ansiedad, dolor, miedo, estrés, angustia, etc, todas ellas emociones realmente innecesarias. Si quieres ver más información puedes entrar en mi web: www.olgacasteres.com. Un abrazo, nos vemos el 21. 2017-10-13 15:51:28

Olga Gracias a ti, Sara. Interesante, apasionante, liberador...y realmente imprescindible para todo aquel que quiera vivir su vida de una manera consciente y plena de verdad. Nos vemos el 21. :) 2017-10-11 17:58:43

Olga Sí Emilio, ya pensaba decíroslo unos días antes de la actividad. Esterilla o toalla, lo que os sea más cómodo. Saludos. 2017-10-08 15:16:58

Enrique Muchas gracias Olga 2017-10-05 11:52:31

Olga Hola Enrique. Haremos la actividad en la zona de hierba y palmeras que está al lado de la plaza. Ya somos un grupo bastante grande, así que será fácil reconocernos. Yo estaré a las 17:30h en el centro de la plaza, para que me veáis sin problemas. Un abrazo. 2017-10-05 11:45:21

Enrique Hola Olga, ¿Algún lugar en concreto de la Plaza de la Música para el punto de encuentro? 2017-10-05 10:16:11